Bydel Stovner og STOLT trening lanserer gratis treningsgruppe for personer med demens

Denne uken markerer Bydel Stovner en viktig milepæl i sitt engasjement for et demensvennlig samfunn med oppstarten av en ny treningsgruppe spesielt tilrettelagt for personer i tidlig fase av demens.

Tilbudet, som finner sted på Stolt trening, er laget for å fremme fysisk helse, økt kognitiv funksjon og forbedret livskvalitet gjennom fysisk aktivitet og sosialt samvær.

Inviterer til demenstrening hver tirsdag på STOLT trening

Gruppen vil samles hver tirsdag fra kl. 13.00 til 14.45 på Stolt trening, hvor de vil delta i en time med tilpasset fysisk trening, etterfulgt av en sosial time med kaffe og muligheten til sosialt fellesskap.

Bydel Stovner dekker kostnadene for å fjerne eventuelle barrierer for deltakelse.

- Vi er begeistret for å lansere denne treningsgruppen som en del av vårt bredere initiativ for å skape et inkluderende og støttende miljø for personer med demens, sier Linn Skarå som er demenskoordinator i Bydel Stovner.

Norges første demenstreningsgruppe på treningssenter

Treningen vil være enkel og variert, og vil legge til rette for både fysisk og mental stimulering.

Treningsgruppen blir etter all sannsynlighet den første demenstreningsgruppen i Norge, og det er menneskene som står bak initiativet stolte av:

- Fysisk aktivitet er ikke bare gunstig for den fysiske helsen, men har også en positiv effekt på den kognitive funksjonen og generell livskvalitet for personer med demens, sier trener Amar som skal lede demensgruppen hver tirsdag.

STOLT trening er lett tilgjengelig midt i Stovner, og har lang erfaring i å tilrettelegge trening for mindre grupper.

Demensvennlig samfunn på Stovner

- Bydel Stovner ønsker gjennom dette tilbudet å gi et trygt og inkluderende treningsmiljø, hvor deltakerne ikke bare kan nyte godt av fysisk aktivitet, men også verdien av samhold og sosialt engasjement, sier Skarå

Deltakerne er velkomne til å ha med seg en pårørende, og vil bli mottatt i resepsjonen ved ankomst.

Vi håper at dette tilbudet vil bidra til å støtte personer med demens og deres familier, og at det bidrar til å skape et samfunn som tar vare på demensrammede. Det er det vi vil med et demenvennlig samfunn i Bydel Stovner.

For mer informasjon om treningsgruppen for personer med demens på Stolt trening, vennligst kontakt 90704229