ENERGI: Treningene oser av energi og glede. Bildet er fra en trening før jul på Folkvang.
Blogginnlegg -
Balansekunst i Stovner bydel
Balansekunst foregår to til tre ganger i året og går over 12 uker, to dager i uken. Stovner har hatt dette tilbudet i flere år med gode og forebyggende effekter. Hver gang kommer det foredragsholdere eller andre med et spennende tema. Det blir servert næringsrik lunsj etter trening, og konseptet er veldig populært. Det er derfor lange ventelister for neste kurs.
Dette må du sjekke av for å kunne bli med på balansekunst:
- Har falt
- Er redd for å falle
- Bor hjemme
- Kan gå inne med eller uten hjelpemidler
- Har behov for mer fysisk aktivitet
- Er motivert for trening 2 ganger i uken i 12 uker
- Kan reise til og fra trening alene (pasienttransport kan evt. benyttes)
- Kan ta i mot instruksjon i gruppe
- Kan ha deltatt på «Balansekunst» tidligere, men det har skjedd en endring siden forrige kurs
- Deltakelse på «Balansekunst» kan være med på å utsette/forsinke behovet for økt bistand
- Deltakelse på «Balansekunst» kan være med på å redusere behovet for bistand
- Deltakelse på «Balansekunst» kan være med på å forebygge behovet for bistand
- Deltakelse på «Balansekunst» kan introdusere brukere for andre aktivitetstilbud i bydelen
- Står i fare for å isolere seg
